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自体骨隆鼻不丹:最幸福的国家中最不幸福的人-尼泊尔旅行

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不丹:最幸福的国家中最不幸福的人-尼泊尔旅行德国恶心家庭
尼泊尔旅行
"活着,是一场盛大庄严的旅行"

不丹首都廷布的金刚座释迦牟尼大佛
不丹,一个隐藏在喜马拉雅山脉之中的袖珍国家。在这片神奇的土地上,让我百看不厌的一道风景,是风中的经幡。寺庙旁、山道边,五颜六色的经幡猎猎飘扬失贞姬妾,波澜壮阔、靓丽独特。
蓝天、白云、雪山,在通往古寺的小路边驻足远眺,一方方经幡,仿佛一群长着五彩翅膀的小鸟展翅嬉戏;高高的木杆上悬挂的那些长长的白色经幡,仿佛一袭白衣的少女翩然起舞。
经幡上通常印着佛教传统的祈祷词、祝福语。不丹人相信,那些祝福、祈愿、思恋、爱意,都会随风飘向远方……
但是,不丹现在也面来临一个大问题,一个单靠经幡祈福远远无法解决的大问题:自杀率上升。

不丹首都廷布
这座喜马拉雅山上的王国,最著名的就是关于全国幸福指数的创新型政策;幸福在这片土地上遍地开花艰难痕迹,而悲伤却无处可寻。不丹是一个特别的国家,但是它的特别之处非常微妙,不同于我们想象中如香格里拉一般的世外桃源,而要更加阴暗。
这是不丹首都廷布一家大医院的看法饿水命。我在医院走访了不丹第一位医学人类学学生策林(Tshering Choki)。她正在旁听著名心理医生诊治门诊病人。策林告诉我,她有一个非常要好的朋友智利复活岛,自杀了。
策林轻声说,"我不知道他生活中发生了什么事。"她说,同龄人中接连发生了一系列自杀事件,给她带来很大触动,决定专攻医学人类学。特别是那位朋友的自杀,让策林更加不安。因为,朋友的家人事前毫无察觉,事后以为她知道自杀动机。
策林说,"我们总把感情隐藏起来,这是一种文化。我们需要谈论这个问题。"
不丹政府一项研究发现,农民自杀可能性最大,但事实上,各行各业、所有年龄段的人都不例外。
让我最为吃惊的一个小小内情是,不丹人经常会选择上吊自杀,工具,是他们民族服饰的一部分:腰带(Kera)。宽宽的编织腰带男女均用、五颜六色,仿佛不丹传统服饰的名片。
在招揽游客的广告中经常可以看到这样的腰带,上面会印有各种关于幸福的金句。

不丹传统服饰
过去几年,每次去不丹,我都会看到许多变化:汽车更多,酒吧更多,购物中心更多。看不到的是亿品赞,根据世界卫生组织数字,现在大约有20000人患抑郁症。
但是,在这个国家,精神疾病仍然是禁忌,再加上国人通常更喜欢传统的"治疗"方法,只有很少一部分病人去医院就诊。多尔吉(Chencho Dorji)等心理医生不仅会给病人开抗抑郁药的免费处方,还会提供其他建议,包括如何调整呼吸、打坐、正念练习等这些佛教传统的保健、养生方式。
那么蔡国威,到底出了什么事呢?多尔吉医生的回答听起来简简单单,一言蔽之:"社会破裂。"但是,想想整体局面,其实根本不简单。从乡下到首都来打拼的人越来越多,传统的大家庭逐渐走向终结;吸毒、酗酒的人越来越多;家暴越来越普遍。
多尔吉医生说,"仅仅因为我们有国民幸福政策,并不等于我们是地球上最幸福的国家。陈启杰 "

不丹自然景观,雪山那边是中国西藏
多尔吉医生本人对悲剧并不陌生。他16岁的时候,哥哥确诊患有精神分裂症。这也正是他后来选择专攻心理学的原因。他说,"一家有一个精神病,全家人跟着受苦西安大追捕。"但是,尽管他拿到了五封推荐信,还是苦苦求了官僚八年,最终才获得出国研习精神病学的批文。
他说,"他们拿我当笑柄,直接把我的申请信扔进垃圾桶。我难过到落泪。"他解释说,那是三十年前,当时,当官的都更愿意投入更多的人力物力解决那些有形问题,比如传染病、营养不良红蝴蝶歌词 。
现在,他和同事忙到应付不过来,海外志愿医师会来不丹帮忙,为期三个月;不丹未来的一代精神、心理医师正在培训中;卫生部推出了自杀防治计划。
但是多尔吉医生说,对精神疾病缺乏认识仍然是个大问题。

不丹的标志虎穴寺
坎都(Khandu-om)大学期间专攻人类学车坛影协,现在是两个孩子的妈妈。她一边给我们倒茶、一边讲述自己的故事。生了第一个孩子之后,坎都患上产后抑郁症,在沉默中挣扎了大约一年后才寻求救治。
她告诉我说,"那是一场很艰难、很孤独的战役。(抑郁)不需要任何原因,这才是最难理解的。"
她说,志愿医师的帮助挽救了她的生命。打坐冥想让她深深意识到,佛教和医疗可以很好地互补,"都是关于如何正确理解自己的心态,菩萨也这样说过的。"
坎都希望不丹领导人把精神健康列为头等大事,这就意味着,必须加强全国人民对这一问题的探讨和认识。她也呼吁其它抑郁症患者不要在沉默中挣扎,尽早寻求救治。
她说,"否则,不丹会失去更多的生命。"
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