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脱欧结果不同证型老年高血压患者的中医治疗与养生-天地阴阳

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不同证型老年高血压患者的中医治疗与养生-天地阴阳

现代高血压病,中医称为“眩晕”终极凶器。轻者闭目即止;重者如坐车船肖家守,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出,甚至晕倒等症状。
中医将高血压的证型归纳为:肝阳上亢证、气血亏虚证、肾精不足证、痰浊中阻证。

那么,高血压患者该如何分辨自己是属于何种证型?不同证型的高血压该如何养生呢?今天,我们将为大家进行详细分析。
肝阳上亢证

【症状】
患者往往有眩晕耳鸣,头痛且胀症状,每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧,面时时潮红谢雨时,急躁易怒,少寐多梦,口苦,舌质红,苔黄,脉弦。
【治疗】
中医治疗上一般采用平肝潜阳、滋养肝肾法。
【养生指导】
老年患者平日宜忌食辛辣、油腻之品,戒烟酒,少饮浓茶,修身养性,少生气、多想舒心的事,使自己“肝阳”不至太过。

平日可菊花泡茶饮用,适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,以使肝胃火退。气血亏虚证

【症状】
患者眩晕动则加剧,劳累即发,面色晄白,唇甲不华,发色不泽,心悸少寐,珂兰葵尔瑞神疲懒言,饮食减少,舌淡尕让邓真,脉细弱。
【治疗】
主要予以补养气血一品女相,健运脾胃。老年患者如有时时眩晕,面白少神,便溏下坠,宜补中益气,脱欧结果可常服补中益气丸。
【养生指导】
平日生活中常服花生、大枣等补血食物。

生活起居要有规律,做到动静结合,劳逸适度。根据自己体力的情况,可适当参加户外散步,气功锻炼,打太极拳等活动,增强体质,消除及避免引起气血亏虚的病因僵尸夜总会。肾精不足证

【症状】
患者眩晕见精神萎靡,少寐多梦,健忘,腰膝酸软,遗精、耳鸣。偏阴虚者,五心烦热,舌质红,脉弦细数。
【治疗】
治疗予以补肾滋阴;偏阳虚者陆立文,四肢不温,形寒祛冷,舌淡马翠霞,脉沉细无力,予以补肾助阳。
【养生指导】
消除及避免引起肾精亏虚的病因是预防的根本措施,如节制性生活、避免过劳等。

这类人群要多为身体补充津液,宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。痰浊中阻证

【症状】
患者眩晕见头重如蒙,胸闷恶心,食少多寐仙逆后记,苔白腻,脉濡滑。
【治疗】
治法以燥湿祛痰,健脾和胃。
【养生指导】
老年患者应注意劳逸结合,避免体力和脑力的过度劳累。脾胃受损,则水湿潴留,所以应饮食有节,防止暴饮暴食,避免过食肥甘醇酒等伤脾之品混在明朝。

这类人群平日不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复茅山斗降头,如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。